2021-08

にほんブログ村 先週の土曜日の恒例のバイクライドで落車をしてしまいました。後方確認をした直後に溝に前輪を取られそのまま路肩に落車という、第三者として見ていたらなんとも間抜けな風景だったように思います。 幸いにも、スピードはそれほど...

にほんブログ村 前回、休息の週のRVキャンプの話をしましたが、それにまつわるトレーニングの話です。 ３泊で行ったのですが、この３日間はトレーニング無しにしました。トレーニングをしないというとなんだか一日を無駄にしている...

にほんブログ村 IM 140.6　Californiaへの8週目のトレーニングは、トレーニングの総時間が１０時間となりました。 トレーニングのデータですが、今週はスイムがプール一回、オープンウオーターが１回でした。距離はプールが３００...

今日は毎週水曜日のムーンライトビーチでのスイムの日でした。 先週はRV旅行で休んだので、海に入りませんでしたが、チームのメンバーから大分海の温度が下がっているとの情報は入っていました。しかし、ここまで冷たくなっているとは知らず、温度...