トライアスロン
Iron Cowboy – １００回のフルIronmanを１００日連日の挑戦で完走！！
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和魂洋才
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トレーニング
ニューヨークタイムズの記事「運動は免疫を強くするか？」
アメリカ生活
ポテトチップ ロックからの初日の出
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【Zwift】６日ぶりのトレーニングはNY エンパイアー 登りコース
トレーニング 記録
久しぶりのランとIM70.3 Oceanside
トレーニング
３年ぶりの落車
トレーニング
入江でのオープンウオーター スイム
トレーニング
カリフォルニア州の火事の影響からの空気汚染 － 土曜日のバイク中止
ビール
【Ballast Point】サンディエゴ産のビール － アメリカンIPA
トレーニング 記録
アメリカ大統領選挙明けの朝。いつもと変わらず海での泳ぎ
トレーニング
週７時間ほどのトレーニング
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【Zwift】日本をモチーフしたコースマップ「Yumeji（夢路）」登場 – 実際に走ってみました。
トライアスロン
USA TriathlonがCBDオイルの会社とスポンサー契約を結ぶ
トレーニング
サンディエゴに来たらお勧めの１０Kランコース
トライアスロン レース
地元サンディエゴ開催のIronman 70.3 SuperFrogがキャンセル
トライアスロン レース
IRONMAN California 2021 申し込み 終了
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陰ヨガと瞑想の考察
トライアスロン レース
IRONMAN公式発表：IM Sacramentoがカリフォルニアで唯一のロング（140.6）のレースになると発表
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