和魂洋才
アメリカ生活

コロナウイルスのサンディエゴでの影響 - その 8 - 年末の状況

コロナに大きく影響を受けた2020年ももう終わろうとしています。トライアスロンのレースでいえば、ほとんどのレースがキャンセルされました。私の知っている限り、北米で行われたレースは、10月のIronman 70.3 Arizonaと11月のI...
トレーニング 記録

今日の3種目トレーニング

今日から週末までクリスマスホリデーの休みなので、3種目のトレーニングをしました。まずは朝6時半からのいつもの海での泳ぎ。待ち合わせの駐車場に着いたけれど、まだ真っ暗。ただ、ムーンライトビーチのこの時期の綺麗な巨大なクリスマスツリーが綺麗に光...
トレーニング 記録

週末の安定のトレーニング②

先週末のトレーニング、日曜日は毎月恒例になっているチームZootの方とのラン。先月は、感謝祭の時の10kmのタイムトライアル。 今月は、ゾーン2で話しができるくらいで15kmということで走りに行ってきました。前回の10kmTTはほぼゾーン4...
トレーニング 記録

週末の安定のトレーニング①

この週末もしっかりとトレーニングができました。土曜日は日本人ライドグループとの楽しいライドで、朝から行ってきました。 土曜日のライドは6時半出発で、朝の気温は8度。寒いですが太陽が上がってくる7時ごろまではちょっと辛抱という感じです。コース...
道具ーガジェット

サイクルトレーナー – Wahoo Kickr Smart Trainer – を購入 しました!!

2週間前になりますが、ついにサイクルトレーナーを購入しました。表題のWahoo Kickr Smartです。 Wahoo Kickr Smart WahooのKickrシリーズには、4種類あってKickr Bike, Kickr Smart...
トレーニング 記録

感謝祭の日の10K TT ラン

アメリカでは、毎年11月4週目の木曜日は感謝祭の日です。感謝祭は1620年11月、イギリスからメイフラワー号に乗って現在のマサチューセッツ州に着いた信教徒達が寒い東部で越冬するおりに地元の(原)住民達に食事を振る舞ってもらって生き延びたと言...
トレーニング

先週土曜日のバイクコース 最大斜度14.5%のDoube Peakへ

先週の土曜日は久しぶりに日本人グループとライドに行ってきました。先週は雨のため中止になったので、2週間ぶりのライドです。 Doube Peakという山にライド。出発地点からのこの山のふもとまでは約35kmほどの丘越えコースです。この山は標高...
トレーニング 記録

アメリカ大統領選挙明けの朝。いつもと変わらず海での泳ぎ

11月最初の火曜日はアメリカ大統領選挙の日。一夜明けた水曜日の時点ではまだ開票が進んでおらず、少しづつ結果が出てきていますが、かなりの接戦になる模様。 そんな、水曜日の朝はいつもの海での泳ぎに行ってきました。さすがに冬時間ですので、朝6時半...
アメリカ生活

サンディエゴの今年のハロウィン

2日遅れの投稿になりますが今年もハロウィンに子供達と一緒に行ってきました。 今年はコロナウィルスの影響でどうなるか分かりませんでしたが、家の近くでハロウィンの飾り付けをしている住宅街がある、と言う話を聞いたので友達家族と一緒に出かけることに...
トレーニング 記録

久しぶりの一人での土曜日のライド – そして久しぶりのパンク

今日はハロウィーンですね。6時から子供達を連れて、友達の家族とTrick or Treatに出かけてきます。 その前に午前中に朝のバイクに行ってきました。昨夜に遅くまで用事があったので、今日の日本人の方達とのライドは断っておきました。まず、...