道具ーガジェット
IRONMAN 70.3 世界大会でのプロ達のランニングシューズ
トライアスロン レース IRONMAN 70.3 Superfrog とIRONMAN 70.3 Oceanside のレースの申し込み
2020年の4月4日の70.3 Oceansideは、2020年10月24日の延期になりましたが、このレースに出れない人に以下の4つの選択がありました。 1. 2021年のOceansideへの変更 2．2020年9月13日のIRONMAN...
トレーニング 【トレーニング記録 ラン】 体の変化を感じることのできたラン。
金曜日になりますが、ランに行ってきました。 今自宅勤務なので、時間の出来た昼食後に走りに行ってきました。 コースはいつもの総獲得高度が１７０ｍの１０Kコース。 できるだけトレーニングをするようには心がけていますが、気持ち的にトレーニングから...
アメリカ生活 カリフォルニア州が外出禁止令
とうとうカリフォルニア州知事が、外出禁止令を発表しました。アメリカ西部時間の19日午前零時からになります。 カリフォルニア州全体ですので、約4000万人が影響を受けます。4000万人とはアメリカ人口の約１２％とのこと。 必要以外の外出を控え...
トライアスロン レース IRONMAN 70.3 Oceanside 延期の日程発表
昨日になりますが、IMが延期になった70.3Oceansideの日程の発表をしました。2020年10月24日です。 今年のIM 70.3 Oceansideに申し込んでいる人で、10月のレースに出れない人達は、以下の4つの選択があるようです...
トレーニング 記録 【トレーニング記録 ラン】 色々と考えさせられた久しぶりのラン
今日は、久しぶりに朝にランに行きました。気温は12度くらい。ちょっと肌寒いがこれくらいがちょうどよい。 今日は、いつものAviara Park Hyatt Resort Hotel周りの短い周回コース。なかなか、坂がありきついコース。総獲得...
アメリカ生活 コロナウイルスのサンディエゴでの影響
私の住む南カリフォルニアのサンディエゴでもコロナウイルスの影響が拡大しています。 先週の金曜日（13日）に米大統領が国家非常事態宣言を発表してから、こちらでの生活が変わってきました。 まず、昨日の日本のニュースでも取り上げられたみたいですが...
トライアスロン レース IRONMAN 70.3 Oceansideは延期との正式発表
とうとうIMが正式発表をしました。 IM 70.3 Oceansideは延期とのことです。一応、10月あたりの開催を目途にと言っていますが、事実上は中止ですよね、この場合。 Oceansideのコースは軍の施設も使うので、IMにとって町と軍...
トライアスロン レース IRONMAN 70.3 Oceansideの開催が危ぶまれる。。カリフォルニア州知事の昨夜の発表から
昨夜（3月11日）、カリフォルニア州知事ギャビン・ニューサム（Gavin Newsom）が、州内の250人以上集まるイベントや集会を禁止するようにとの発表がありました。 これにより、IM 70.3 Oceansideは3週間先ですが、どうな...
トレーニング 記録 【トレーニング記録 スイム】 夏時間で寝坊。しかし少しづつタイムが上がってきて嬉しいスイム
今日は、朝起きれずにマスタースイムはパス。 昨日、早めに寝たのですが完全に目覚ましをスルー。言い訳ではないですが、理由の一つに夏時間があると思う。 アメリカ（一部の週を除く）では、先週の土曜日（正確には日曜日の夜中）午前2時に時計の針を進め...
トレーニング 【トレーニング記録 バイク】 バイク脚力の無さに愕然とした日
今日はクラブの皆とのバイクの日。 クラブのリーダーが、IM 70.3 Campeche(メキシコ カンペチェ)のレースまで２週間ということで、完全に仕上がっている。その彼がバイクをリードしていくので、とてつもなく早いペース。 特に、丘越えな...