アメリカ生活
ジャカランダ（紫雲木）が綺麗な時期になりました
#bike
zwift 【Zwift】ヒル・クライム・ポータルの統計（７月３日時点）
２０２３年６月３０日から始まった、ヒル・クライム・ポータルですが、新しいコンセプトを取りいれていて、面白い取り組みと思います。私も初日に体験して以来、時折トレーニングの一環として行っています。６月３０日の午後１２時から始まったこのヒル・クラ...
トライアスロン IRONMAN CEO アンドリュー・メシックが退任
７月６日のTri247.comの記事に、IRONMANGroupの最高責任者（CEO)のAndrewMessick（アンドリュー・メシック）が１２年の任期を終え、退任するとのニュースがありました。退任後も引き続きステークホルダーであり、取締...
zwift 【Zwift】Climb Portal（ヒル・クライム・ポータル）が始まりました
６月３０日にオープンした、クライムポータル（ClimbPortal)。７月は２つのステージがあり、それぞれ４つのルートオプションがあります。Zwiftによると、これらの登山コースは、厳選された世界で最も有名なコースとのことで、実際の勾配とヘ...
アメリカ生活 【RAAM】落合選手の７日目
RaceAcrossAmerica（RAAM)７日目の落合選手。現在、５０歳以下のカテゴリーで２位のようです。レースクルーとして落合選手のサポートをしている友達のFacebookでのストーリーや、こちらでRAAMを追っている知り合いとのグル...
アメリカ生活 【RAAM】 落合佑介選手ののレーススタート
先日にこのブログでも紹介させていただいた落合選手のレースが今日始まりました。スタート場所は、サンディエゴから北に60キロほどの場所にあるオーシャンサイドからです。オーシャンサイドはIRONMAN70.3Oceansideのレースが行われる街...
アメリカ生活 【RAAM】 アメリカ横断自転車レースでトップを目指す！ 落合佑介さんの挑戦を応援しませんか？
こちらサンディエゴでお世話になっている自転車グループの方々が応援・関係している、日本長距離サイクリストの第一人者、落合佑介さんのクラファンがありますので紹介させていただきます。日本自転車長距離界では知らない人がいない落合選手は、今回は６月か...
トレーニング ちょっと一息の火曜日
もうレース（IRONMANCalifornia)が来週の日曜日に迫ってきました。この2週間はと言うとトレーニングもかなりきつかったですが、仕事のほうもかなり忙しく精神的にも肉体的にもストレスがある2週間でした。トレーニングでは土曜日のバイク...
トレーニング 【13/24】バイクとランを多くした週
にほんブログ村IRONMAN140.6 Californiaへの13週目のトレーニングです。前週のリカバリーのおかげで大分体力が戻っている週。今週は、バイクとランに重きをおいてトレーニングをしました。データですが、スイムはオープンウオーター...
トレーニング 久しぶりのフルメンバーでのバイクライド
今日は、久しぶりに６人のメンバーでライドに行きました。皆さん、家の都合や仕事・出張などで最近は皆で集まることが難しく、今年では初めてのフルメンバーでのライドになりました。それが理由なのか分かりませんが、皆さんテンション高めで、おまけにペース...
zwift 【Zwift】Alpe du Zwiftで自己新記録
今日は、朝に用事が入り土曜日恒例の日本人グループのバイクライドはいけなかったので、朝に１時間半ほどZwiftをしました。コースはいつものAlpeduZwift。昨日は体を休めていたので、今日はPRを狙いに行きました。結果は、５３秒早い結果で...