トレーニング 記録
久しぶりの一人での土曜日のライド – そして久しぶりのパンク
トライアスロン・トレイルランニングの情報サイト
和魂洋才
トレーニング 記録 
トレーニング 記録
海で１ｋｍを直線で泳ぐ難しさ
幸せ
「主観年齢」が老化を左右する？これからの人生を楽しむ”秘訣”とは
道具ーガジェット
ふとした思いつきで行ったら接続されたスント アプリ
トライアスロン レース
IRONMAN公式発表：IM Sacramentoがカリフォルニアで唯一のロング（140.6）のレースになると発表
トレーニング
IRONMAN Santa Rosa 2019から一年
アメリカ生活
オープンしたての地元のビーチでサーファーがサメに襲われる。
アメリカ生活
コロナウイルスのサンディエゴでの影響 － その3 － 【Trader Joe’s】
トレーニング
ニューヨークタイムズの記事「運動は免疫を強くするか？」
zwift
【Zwift】日本をモチーフしたコースマップ「Yumeji（夢路）」登場 – 実際に走ってみました。
トライアスロン レース
2021年度に新たに追加されたIRONMANのレース
zwift
【Zwift】累積上昇が1706ｍのコース：Quatch Quest
トレーニング
ランナーはマスクを付ける必要があるのか? 常識・エチケットそして科学的根拠
アメリカ生活
アメリカ発のとてもユニークなマスク。生殖器柄？
ピーナッツアレルギー
ピーナッツアレルギーを持つ子供達の為に－F.D.A.の専門家が推薦する新しい治療法
zwift
【Zwift 】これはかなり今後のバイクの脚づくりにおいて最高の投資かもしれない。。
マラソン
カールスバッド マラソン ①
トレーニング
サンディエゴの熱波ー久しぶりのバイクとウェット無しオープンウオーター
タイトルとURLをコピーしました