和魂洋才

#openwaterswim

トレーニング

今日のオープンウォータースイムで左肩に感じた違和感

にほんブログ村 今日の金曜日はオープンウォータースイムに行ってきました。場所はいつものムーンライトビーチではなくそこから3キロ位南にあるソラナビーチと言う場所です。 メニューは水曜日のような、ブイまでゆっくり泳いで、ブイ...
トレーニング

やはり夏のオープンウォータースイムは最高!

にほんブログ村 この前の水曜日に毎週恒例のムーンライトビーチでのオープンウォータースイムに行ってきました。 夏も終わりに近づき日の出がだんだんと遅くなってきていますが、今朝6時に家出るときの空はとても綺麗でした。 海...
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