【トレーニング記録　スイム】　朝の2000ｍスイム　＋　３００ｍキック　

今日は朝マスターに行く予定で５時に目覚ましをかけていたのですが、完全に撃沈。アラームを消したのも覚えていない。目が覚めたのは、６時４５分。マスターで泳いでいれば一番苦しい時間。。

まぁ、そういう日もあるということで、気を入れ替えてしっかりと朝食をとり、仕事前にプールに直行。

今日は２０００ｍ。１０本を４セット。そして最後に３００ｍキックをして終了。

最初の１０本はきつかったが、そこから段々と調子が上がって、調子が良く次の２０本をしっかりと泳ぐ。最後の１０本も調子はよいように思うのだが、やはりタイムが少し下がってきている。

今日のタイムは1：51となっています。自分で１００ｍ毎の計測からは１：４５位だと思うですが。。まぁ、データは嘘をつかないですからね。

今度の水曜日はマスターに行こう！

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