１０月２３日のIRONMAN Californiaを終えて、１か月少し経ちますが、今週末は70.3のレースに出場します。
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今週末のレースは、70.3でLa Quintaという場所で行います。近い有名な場所はパームスプリングスやCoachellaという有名な野外音楽フェスが行われるインディオがあります。
とにかく、このレースは北米の今年最後のレースです。これが終われば、オフシーズンに入り、来年は４月のIM 70.3 オーシャンサイドで北米のシーズン幕明けとなります。
レースなんですが、トレーニングは結構怠けており、これほどのトレーニング不足で臨むレースも初めてです。ある意味、緊張します。
昨日は、さすがにこれではまずいと思い海に泳ぎに行ってきました。
プールでも良かったのですが、このLa Quintaのスイムは砂漠の山間の貯水湖で水温は１４度以下というかなり冷たいので、身体を慣らすために昨日海に泳ぎに行ってきました。昨日の海の気温は１６度ほど。これでも、大分冷たかったですが、これよりも数度低いとなるとかなり泳ぎ始めた瞬間はショックを受けそうです。
２２００ｍほど泳ぎ、他のメンバーにはかなり遅れを取りましたがなんとか泳げました。
久しぶりに泳いでも疲れず、心肺機能も大丈夫だったのでレースの１８００ｍは何とかなると楽観視しています。
バイクとランのほうも、そこまで高負荷トレーニングはしてきませんでしたが、ロングのレースのためにトレーニングをした脚を維持するくらいのトレーニングをしてきたつもりです。
明日の金曜日の昼にこちらを出発してレース会場に向かいます。サンディエゴからパームスプリングスまでは約２時間半から３時間ほど。
今回は家族での移動になりますので、家族サービスを含めてレースも楽しみたいと思います。
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