あっという間に２月

1月はあっという間に過ぎていきました。

トレーニングのほうも、週に７時間ほどは行っていますが、まだオフシーズンモードが抜けていない感じです。

４月１日のIRONMAN Oceansideへの準備を本気で始めなくてはと思いつつも、なかなかエンジンがかからない。まぁ、焦らずにここ１，２週間で徐々に高負荷のトレーニングをしていこうと思っています。

あと、来週は地元での５Kマラソンに長男と次男が参加するので、そのトレーニングを一緒に行っています。長男は今回が３回目、次男は初めて。

まだトレーニングの意味などを理解するのは難しい年頃ですが、レースでの雰囲気や完走時の感覚を楽しんで強い身体を創っていってくれればと一緒にトレーニングをしています。