こちらカリフォルニアはあと１時間ほどで新年を迎えます。日本とは１７時間時差がありますので、日本の夕方５時がこちらの新年です。
さて今年最後のトレーニングは、雨の中の２０００ｍのスイムと、その後の２５分(8km)ほどのZwiftでした。
今年は、おかげさまで４つのレースに参戦して楽しい年を過ごせました。
- １月のフルマラソン
- ４月の７０．３Oceanside
- １０月のIRONMAN California
- １２月の70.3 La Quinta
本当に沢山の人と、トレーニングをしていく中で学ぶことが多く実り多い年でした。トレーニングのことを考えない日はないといっても過言ではないという、なんとも有難い年でした。
また大きな怪我をせずに、トレーニングができ、レースも楽しんでこれたのは幸いでした。
２３年は、まずは４月の70.3のOceanside。その後は、サンディエゴで６月に行われるフルマラソンに参加しようと思っています。そして、９月の70.3のSanta Cruzに出る予定です。フルのレースには今年はでません。今年は、基礎体力を大きく底上げして、２４年の夏のフルを目指そうと思っています。
それでは２０２３年もトレーニング・レースに関連した、こちらでの生活をブログにあげていきますので、よろしくお願いします。
皆様もよい年になりますように。
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