こちらカリフォルニアはあと1時間ほどで新年を迎えます。日本とは17時間時差がありますので、日本の夕方5時がこちらの新年です。
さて今年最後のトレーニングは、雨の中の2000mのスイムと、その後の25分(8km)ほどのZwiftでした。


今年は、おかげさまで4つのレースに参戦して楽しい年を過ごせました。
- 1月のフルマラソン
- 4月の70.3Oceanside
- 10月のIRONMAN California
- 12月の70.3 La Quinta
本当に沢山の人と、トレーニングをしていく中で学ぶことが多く実り多い年でした。トレーニングのことを考えない日はないといっても過言ではないという、なんとも有難い年でした。
また大きな怪我をせずに、トレーニングができ、レースも楽しんでこれたのは幸いでした。
23年は、まずは4月の70.3のOceanside。その後は、サンディエゴで6月に行われるフルマラソンに参加しようと思っています。そして、9月の70.3のSanta Cruzに出る予定です。フルのレースには今年はでません。今年は、基礎体力を大きく底上げして、24年の夏のフルを目指そうと思っています。
それでは2023年もトレーニング・レースに関連した、こちらでの生活をブログにあげていきますので、よろしくお願いします。
皆様もよい年になりますように。
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